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我校开展“放飞高三,给力高考”高三心理减压素质拓展训练活动

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文章作者:dyctll   更新时间:2014-04-25   查看次数:740   


 

2014425日下午,我校在音乐厅开展了 “放飞高三,给力高考”的高三心理减压素质拓展训练活动。此次活动邀请了福州市心理协会理事,福州八中心理教研室主任谢维兴老师以及福州市各中学的心理老师参加。主训由谢老师和我校心理老师汤璐璐老师共同担任,分教官由福州市未成年人心理辅导站的心理老师们担任。高三年段师生共600多人参加了此次活动。

活动团训活动由6个活动组成。首先从 红烧肉与竹子的游戏导入,让学生懂得过度紧张或过度迟钝都会影响一个人的行为,让学生自我诊断现在的学习和生活状态。

然后通过“按摩操”和“支援前线”两个活动告诉大家在这个阶段要学会互相帮助、取长补短、共同进步。

       

接着利用“吸管扎土豆”的游戏,让考生体会到坚持和技巧的重要。

再通过“百元钞票的价值”的互动回应活动,让考生认识自我,肯定自我价值。最后通过“齐眉棍”的活动让学生了解到达成高考大目标先要完成小目标分步完成,更要注意心态脚踏实地,坚持到底。

几个活动环环相扣生动有趣,同学们在活动中既放松了身心又学会了学习。



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